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團隊拓展培訓(xùn)結(jié)合了高挑戰(zhàn)和低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員可以通過危機、領(lǐng)d力、溝通、面對逆境的訓(xùn)練以及個人和團隊層面的咨詢來提升。團隊拓展培訓(xùn)強調(diào)學(xué)生要“感受”學(xué)習(xí)，而不僅是上課聽講。研究表明，傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)的吸收度約為25%，而要求學(xué)生參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)的吸收度高達75%，可以更有效地向?qū)W生傳授信息。

拓展訓(xùn)練是一種典型的戶外體驗式訓(xùn)練。以體驗和體驗分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式。它不會給你灌輸一些知識或者訓(xùn)練一些技能，但是它為你直接參與整個教學(xué)過程設(shè)置了一個特殊的環(huán)境。在參與的同時，你可以完成一次體驗，反思自己，獲得一些感悟。企業(yè)團建從企業(yè)的角度來看，培訓(xùn)的意義在于讓參與者增強團隊意識。

雖然外展并沒有直接告知學(xué)生學(xué)習(xí)目標，但在準備項目之前，拓展訓(xùn)練師必須按照這些目標設(shè)置課程。為學(xué)生提供培訓(xùn)過程中的知識和方法，有助于幫助學(xué)生在實踐中改變行為。所謂有效行為，應(yīng)該包括努力工作、勇于承擔(dān)責(zé)任、分擔(dān)風(fēng)險、分享樂趣。同時，在拓展訓(xùn)練過程中，要始終帶領(lǐng)學(xué)員對培訓(xùn)目標和預(yù)期結(jié)果進行評審，及時微調(diào)，確保每位學(xué)員都在為共同而有意義的目標進行培訓(xùn)。

拓展訓(xùn)練師應(yīng)使自己成為受訓(xùn)者的信任來源。團隊拓展培訓(xùn)哪家好？因此，學(xué)員應(yīng)該能夠看到這兩點。培訓(xùn)師是值得信賴和真誠的。昆明團建活動，可信任性：讓學(xué)員了解自己的資源，這意味著培訓(xùn)人員了解自己的技能，熟悉流程安排。